Mistä apua?
Jos joudut tietovuodon uhriksi, älä jää yksin. Sinulla tai läheiselläsi voi olla monia kysymyksiä, joista mieluiten keskustelet ammattilaisen kanssa. Tälle sivulle olemme keränneet eri organisaatioiden keskustelupuhelinten numeroita ja chat-osoitteita.
Kuntien sosiaali- ja kriisipäivystys
- Asiakasnumeroihin voi soittaa 24/7 ja puhelut ovat maksuttomia.
- Sosiaali- ja kriisipäivystykset arvioivat yhdessä soittajan kanssa tarvetta myös muulle kriisiavulle tai muille palveluille.
- Päivystyksen yhteystiedot löytyvät oman asuinkuntasi verkkosivuilta tai alla olevasta listasta. Listaa päivitetään jatkuvasti.
MIELI ry:n valtakunnallinen kriisipuhelin
- valtakunnallinen ja ympärivuorokautinen kriisipuhelin 09 2525 0111
- lisätietoja MIELI Suomen mielenterveys ry:n verkkosivuilta (Ulkoinen linkki)
MIELI ry:n valtakunnallinen Kriisikeskusverkosto
- Kriisikeskukset tarjoavat tapaamisaikoja etänä videovälitteisesti tai puhelimitse.
- Apua voit hakea nimettömänä ja maksutta, yhteydenottoja ei tallenneta.
- Voit varata ajan kriisityöntekijälle kasvokkaiseen tai puhelin/videovälitteiseen tapaamiseen.
- Linkit ajanvaraukseen MIELI ry:n verkkosivuilla (Ulkoinen linkki)
MIELI ry:n vertaistukiryhmä tietovuodon kohteiksi joutuneille
- Jos haluat purkaa ajatuksiasi ja tuntemuksiasi tapahtuneesta, ilmoittaudu mukaan tukiryhmään.
- Lisätietoja saat yhdistyksen esitteestä .
Punainen Risti
- Auttava puhelin
Rikosuhripäivystys
- chat-palvelu RIKUchat (Ulkoinen linkki)
- auttava puhelin 116 006
- suomeksi ma–pe klo 9 – 20
- sekä ruotsiksi ma-pe klo 12 – 14
Mannerheimin lastensuojeluliiton auttavat puhelimet
Vanhempainpuhelin ja chat
- puhelinnumero 0800 92277
- ma klo 10–13 ja klo 17–20
- ti klo 10–13 ja 17–20
- ke klo 10–13
- to klo 14–20
- vanhempien chat-palvelu (Ulkoinen linkki)
Lasten ja nuorten puhelin & chat
- puhelinnumero 116 111
- ma–pe klo 14–20
- la–su klo 17–20
- chat-palvelu (Ulkoinen linkki)
Barn- och ungdomstelefonen
- telefon 0800 96 116
- måndag–onsdag klockan 14 - 17
- torsdag klockan 17 - 20
- websidor (Ulkoinen linkki)
Kirkon keskusteluapu
- palveleva puhelin 0400 22 11 80 (pvm/mpm), avoinna joka ilta klo 18 - 24.
- palveleva chat ma-pe klo 12 - 20, keskustelut ovat kahdenkeskisiä ja yhteydenottaja näkyy päivystäjälle nimettomänä
- Linkin chattiin löydät Kirkon keskusteluavun verkkosivuilta (Ulkoinen linkki)
Kyrkans samtaltjänst
- telefonjouren 0400 22 11 90 (pvm/mpm), varje dag klockan 20 - 23
- ytterliga information: https://samtalstjanst.fi/ (Ulkoinen linkki)
Kuluttajaliitto
- kaikille avoin kuluttajan ja potilaan lakineuvonta 09 - 454 22150 (mpm/pvm)
- Neuvontanumero on joulutauolla 21.12.2020-3.1.2021 ja palvelee 4.1.2021 alkaen maanantaisin klo 9-11 ja 13-15